Author Archives: beproud

マウスピース矯正の最終途中経過

こんにちは。
スマイルプランさくら歯科クリニックの藤田です。

今回はマウスピース矯正の、最終途中経過をお伝えしたいと思います。
私は58枚ある中でとうとう56枚目になりました!
今で1年半くらいが経っています。

始めたての歯列と今の歯列の違いは、このような感じです。

【治療前】

【現在】

【治療前】

【現在】

【現在】

【治療前】

実際は今まで使用していて、上は大きく変化が感じられましたが
下は後半に入ってもあまり感じられず、不安でしたがこうやって写真でみて比べてみるとちゃんと動いていました!

ただ下が少し浮いているので、
マウスピースが追加になりそうですがチューイをちゃんと継続していこうと思います。
もしどこか、つけにくかったり浮いてきていたり、ご自身でも感じた際にはすぐ担当医に相談して下さいね。

先日、先生に最後の調整をして頂いたので
あと3枚、3週間分のマウスピース交換で終わりますが最後の変化が楽しみです♪

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正しい舌の位置について

こんにちは。
スマイルプランさくら歯科クリニックの宮田です。

突然ですが、皆さんは ”舌の正しい位置“ について意識したことはあるでしょうか?
おそらくほとんどの方がそんなことを意識せず日々過ごされていると思います。
私も、もちろんそうでした。

このインビザラインを始めてからドクターに
「宮田さんは無意識に舌で前歯を押したり、上下の前歯の間に舌を挟むように置く癖があるね」
と言われました。

さらに、
「これから意識的に舌を上顎に押し当てる練習をしておいてね」
とも言われました。

私はとっさに理解ができませんでした。
冒頭でお話ししたように、舌の位置なんて今まで考えもしなかったからです。

ですが、その後ふとした時に自分が確かに先生がおっしゃっているように舌で前歯を押したり、
上下の前歯の間に舌を挟み込んでいることに気づきました。

私のように上下の前歯が噛み合わせていない開口状態の原因のひとつとして、
舌の位置が正しくないということがあるそうです。
舌で前歯を押したり、前歯の間に挟み込んだりすることで歯が前に押し出されていき、
上下の前歯が噛み合わなくなるそうです。

あとは、唾を飲み込む時にも本来ならば舌は上顎についている状態だそうですが、
私の場合はその時も舌で前歯を押していました。

せっかく矯正をしていても、この ”クセ“ が取れない限りは開口状態を直すことは難しいかもしれません。

ですので、ここ最近は意識的に舌を上顎に押し当てる練習をよくしています。

この練習が習慣化され、舌の位置もしっかりと矯正できるように努力していきたいと思います。

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矯正をする前と今の歯並びを
スキャンで比較

こんにちは、スマイルプランオーク歯科クリニック歯科衛生士の橋本です。
今日は、先日お口の中を、矯正をする前の歯並びの時から今の歯並びをスキャンを使って比較してもらったので、
それを一緒にみていきたいと思います🎶

今回は上の歯をみていきます!

濃く赤色になっているところほど、大きく動いたところです!
左上のところには、実際の色で本当の歯の見た目と同じように見ることが出来るのでとても分かりやすいです!

私は前歯のがたつきと前に出ていることを気にして矯正を始めたのですが、
こんな風に前の歯並びを思い出せることがなかなかないので、スキャンをしてもらって比較することで、
こんなに動いたんだ!綺麗になってきたなと実感することが出来ました!!

そして、こーみると矯正頑張ろう!という気持ちにもなれモチベーションもアップしました☆
このように、比較してみることが出来る点もマウスピース矯正の大きなメリットだとおもいます!

次回は、もっと変化していた下の歯を一緒にみていきますね🎶

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アライナー・チューイーで
マウスピースをフィットさせます。

こんにちは。
スマイルプランオーク歯科クリニック、受付の武田です。

さて、今回のブログではマウスピース矯正をする際に
とても大事な ”チューイー” について、紹介したいと思います(^^)

“チューイー” と言葉を聞いても、何のことだかさっぱりわからないですよね。
チューイーとは、インビザラインで使用するロール状の弾力のあるチューブのことです。

弾力があるので、多少咬んだりしても壊れないようになっています。

マウスピースを装着する際、
”アライナー・チューイー”(以下、チューイー)をしっかり噛んでいただくことが大切です。
マウスピースを着けたら、どうしてチューイーを噛む必要があるのでしょうか?
どのような効果があるのでしょうか?

そのままマウスピースを着けた場合、見た目はしっかりはまっているように見えます。
ですが、そう見えるだけで実はしっかりはまっていないのです。

そこで “チューイー” の出番です。
チューイーを噛む目的は、マウスピースをしっかり自分の歯とフィットさせるためです。
使い方は、マウスピースを装着した後に20分程噛むだけです。
前歯・奥歯、しっかりと噛んでくださいね(^^)!

チューイーは一回使い切りではなく、破れてくるまで繰り返し使用します。

新しいマウスピースに交換した際は、チューイーで噛むことはとても重要になります。 
なぜなら、新しいマウスピースのとき最も浮き上がりやすいからです!

みなさんも頑張ってインビザライン生活を、楽しみましょう(^^)⭐︎

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マウスピース矯正をしているときは、
キシリトールタブレットがおすすめです。

こんにちは。
スマイルプランさくら歯科クリニック受付の
藤田です。

毎日暑さとマスクと苦しい日々が続きますが、
くれぐれもご自愛くださいね!

今回はマウスピース矯正のある生活をお伝えします(^^)

マウスピース矯正をしている期間は基本的にお菓子や水以外の飲み物は飲まない方が良いと言われています。
我慢ばかりしすぎるとストレスになってしまいますよね。

慣れていないはじめの頃は私も外した時に過食してしまったり
つけていない時間が不安になってしまったりと、ストレスに思う時期もありました。

自己責任の矯正にはなりますが綺麗な歯並びを想像しながら、
ストレスにならず楽な気持ちで生活できるかも、継続していく上でとても大切なことです。

例えば口が寂しい時、ありますよね。
外すのもいやだ、という時は私は砂糖が含まれていないキシリトールタブレットを食べるようにしています。

キシリトール配合のものであれば、唾液の分泌を刺激して口内の酸を中和してくれ、
虫歯の予防にもなり、キシリトールタブレットを噛むことでマウスピースのズレも防ぎます。
逆にガムのような粘着性があるものはマウスピースがくっついてしまうため避けた方がいいみたいです。

タブレットはお子様が口にするイメージかもしれませんが、
実はマウスピースしているしていない関係なく大人の方にもとてもオススメなんです(^^)

気になった方はぜひ手にとってみてくださいね!

ではまた次のブログで。

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マウスピースの洗浄について

こんにちは。
スマイルプランオーク歯科クリニック、受付の武田です。

先日、お盆明けに担当の先生に診てもらいました。

今回、お盆休みなどもあったので、
今までと同じタイミングで新しいマウスピースをもらいに行くことが難しかったです。
そのため、最後に付けていたマウスピースをいつもよりすこし長めに装着していました。

マウスピース矯正で決められているように、食事中は外していましたし、マウスピースを装着中はお水しか飲んでいませんでした。
(マウスピース装着中にお水以外を口にすると、着色してしまいます。)

ですが、長い期間同じマウスピースを装着していたので、今回はマウスピースの汚れが気になりました。

インビザラインの説明書にも記載があるように、
マウスピースを外した後や、装着前にはやわらかい歯ブラシを使用し、水で洗浄します。

また、洗浄剤を使用されるのもオススメです(^^)
こちらはコップ一杯程度の水に、スプーン一杯分洗浄剤を入れて、30分程マウスピースを浸しておくだけで、洗浄が完了です!

その後、流水で洗えば使用できます。
簡単なのでマウスピースを作成された方は、購入される方が多いですよ(^^)

今回のブログでは、マウスピースの日頃の取り扱いについて紹介させていただきました(^^)
では、また次回のブログで…⭐︎

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インビザラインを始めてちょうど1年が経ちました。

こんにちは。
スマイルプランさくら歯科クリニックの宮田です。

私も今月でインビザラインを始めてちょうど1年が経ちました。
他のスタッフがブログでインビザライン開始後1年の変化をBefore after形式で比較しているのを見て、
すごくキレイに変化していることにいつも驚いています!

私自身はというと、歯の並び自体を矯正しているわけではなく開口という状態
(上下の前歯が噛み合わせておらず、奥歯でしか物が噛めない状態)を改善するために矯正をしているので、
正直なところあまり見た目にすごく変化がでることがありませんでした。

ただ、些細なことですが最近自分の中ですごく感動したことがあります。
なんと!麺類や天ぷらなどを前歯で噛みちぎることができるようになったのです!(笑)

え?そんなこと?と思われるかもしれませんが、
今まで本当に前歯で噛むことができず食事中に人知れず苦労してきたので、私にとっては感動的な出来事でした!

きっと同じような開口状態で悩んでおられる方はこの話がすごく分かると思います。
上下の前歯がカチッと当たる感覚は今まで生きてきて初めてのことです(笑)

とは言え、まだ前歯で噛むことは少し意識しながらでないとできないので、
これが今後自然な噛み合わせになっていくことを願って、インビザライン生活2年目も頑張っていきます。

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マウスピース矯正のよくある質問についてお答えします。

こんにちは、オーク歯科クリニック歯科衛生士の橋本です!
最近、当院でもマウスピース矯正に興味のある患者さんに多く来院して頂いています。

今回は、その時に患者さんが疑問に抱き、よく受ける質問内容についてお答えしたいとおもいます!
 

【 1. マウスピースの取り外しは痛いですか?】

慣れるまでは少し時間がかかり無理に力をかけると痛みを伴います。
ただ、取り外しの練習を出来るまで一緒にさせて頂きますし、慣れると鏡も見ずに痛みなく取り外し出来るようになりますので御安心下さい!
 

【 2. マウスピースは、本当に目立たないですか?】

はい!目立ちません。
今回は私の口元のアップの写真を載せたいと思います!

 

【 3. やってみて大変だと思ったことはありますか?】

ご飯を食べる際やジュースを飲む際、毎回外さないと行けないことが初めは大変でした!
ただ、歯ブラシの際にワイヤー矯正とは違い外すことが出来るため磨きやすいこと、そして外すのがめんどくさいと思い少しお菓子を我慢できるようになりダイエットにも繋がりました!

私は、特に大きなデメリットは感じずに、快適に過ごしています🎶
他にも、気になる点などありましたらいつでもお答えしますので質問して下さいね🎶

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口腔内スキャナーiTeroで比較しました。

こんにちは。
スマイルプランさくら歯科クリニック受付の藤田です。

スマイルプランのインビザラインホームページにあるiTeroという口腔内スキャナーの紹介がありますが、
皆様ご覧になられましたでしょうか?

・印象材を使用しての歯型採りが不要
・その場で確認できるので再度来院する必要がない
・スキャニングした歯型はデータ送信するので装置到着が速い

という口腔内スキャナーですが、データが保存されるため
スキャニングした日にちでわけられて、このように見比べることができます。

オーク歯科クリニックの武田さんと内容が同じになりますが、私の比較はこのような感じです!

こちらは2019年1月9日と、2020年7月18日の比較です。

私は上顎の変化がわかりやすいですが、今では下顎も動いているのがわかります。

初めから終わりまでのシュミレーションを、みることができるとはじめにお伝えしましたが
このように比較もできるので、どこがどのように動いているかもみて実感することができます。

いつも載せている口腔内の写真とはまた違いますよね♪

ではまた次のブログで(^^)

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アライナーチューイについて

こんにちは。
スマイルプランさくら歯科クリニックの宮田です。

先日アライナーのチェックをしてもらった時に、
また奥歯のところが少し浮きそうになっていると先生から指摘されました。

自分では見た目的にも前歯の部分が浮いてなければ特に違和感を感じることもなく、
奥歯が浮いている感覚もなかったのですが、知らない間に合わなくなっていると思うと怖いです。

そこで、あらためてアライナーチューイの大事さを実感しました!

以前にもアライナーチューイについてはお伝えしたかもしれませんが、
毎日アライナーをはめた時に手で押さえるだけでは十分ではなく、
このアライナーチューイをしっかり噛むことによってより自分の歯にフィットします。

しっかりフィットしていないと歯に適切な力がかからず、正確に歯が動きません。
私も正直なところ、このアライナーチューイを毎日はきちんと使えていませんでした。

ですので、今一度毎回アライナーをはめる際にしっかりとアライナーチューイを使用し、
より適切に歯を動かしていけるように頑張ります!

矯正は毎日の積み重ねが本当に大事です。
些細なことかもしれませんが、きちんと積み重ねてより理想的な歯列を目指します!

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